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Zur Wiederauffüllung des Glykogenspeichers Für eine raschere Regenerierung Kann Immunsystem stärken Glutamin ist eine lebenswichtige Aminosäure die alle Gewebe benötigt und gehört zu den wichtigsten Bausteinen für den Aufbau jener Proteine die für gesunde Zellen sorgen und Gewebe reparieren. Glutamin kommt in verschiedenen Mengen in den meisten Fleisch- und Fischarten vor sowie in geringem Ausmaß in Gemüse und Hülsenfrüchten. Wer mithilfe eines intensiven Trainingsprogramms Gewebe aufbauen oder mehr Power entwickeln will ist mit Glutamin als Nahrungsergänzung bestens beraten. Was sind die größten Vorteile von L-Glutamin Glutamin ist eine semi-essentielle Aminosäure die der Körper in kleinen Mengen selbst produzieren kann. Der Großteil muss jedoch über die Nahrung aufgenommen werden. Es wird für das Wachstum der Gewebezellen benötigt und erfüllt ei…Glutamin
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